Hemoroid hastalığı kalıtımsal sebepler dışında beslenme ile çok yakından ilişkilidir. Kişinin kalıtsal yatkınlığı beslenme tarzıyla en aza indirilebilir ve kolon kanseri gibi ciddi hastalıklardan korunabilirsiniz. Eğer hemoroid hastalığına yakalandıysanız yapmanın gereken en önemli şey beslenme programı yapıp sıkı sıkıya uygulamalısınız. Kilo sorunu yaşayan insanların diyete bağlı yaşam sürmeleri kadar hemoroid hastalarının da beslenme programlarına bağlı kalmaları önem arz etmektedir.

Hemoroid hastaları için önerilen beslenme diyeti

Hastalarının tüketmesi ve kesinlikle tüketmemesi gereken bazı besinler vardır.

 

Tüketilmesi Gereken Besinler

Su: Her insanın yeterince tüketmesi gereken temel yaşam kaynağı suyu hemoroid hastaları günde en az 2.5 – 3 litre tüketmelidirler. Suyun yanında kayısı gibi meyve suları içmekte bağırsakları çalıştırmakta ve dışkının yumuşak kalmasını sağlamaktadır.

Sebze: Bol lifli yeşil sebzeleri tüketmek bağırsak sağlı için çok faydalıdır özellikle ıspanak,bamya,bezelye,lahana,enginar,pırasa,kereviz gibi sebzeler yeterli düzeyde tüketilmelidir.

Meyve: Kabuğu soyulmadan yenen meyveler posa açısından önemlidir. Özellikle kayısı, elma, üzüm, erik,incir gibi meyveler mevsiminde taze diğer mevsimlerde kurutulmuş olarak tüketilmelidir.

Kepekli Gıdalar: Ekmek yerine kepekli ekmek normal un yerine kepekli un tercih edilmeli ayrıca yulaf, çavdar bol yenmelidir.

 

Bakliyat: Bulgur, nohut,kuru fasülye, bakla, mercimek gibi protein ve lif zengini bakliyatlar  hemoroid için faydalıdır.

Kuruyemişler: Badem, keten tohum,fındık, ceviz gibi kuru yemişler çok aşırı olmamak koşulu ile tüketilmelidir.

 

Tüketilmemesi Gereken Besinler ve Maddeler

Alkol

Sigara

Ekşi ve acılı gıdalar

Kafein içerene içkiler

Rafine gıdalar

Fermante gıdalar

Aşırı tuz

Muz (az tüketilmeli)

Çikolata (az tüketilmeli)

Dondurma (az tüketilmeli)

Peynir (az tüketilmeli)

Aşırı yoğurt ve süt ürünleri tüketmek (kaşıntıya sebebiyet vermektedir)